|
Персонажи
Для девочек
Для мальчиков
|
здоровая еда
Раздел: Игры для девочек готовим еду
В последнее время многие люди стали следить за тем, что они едят. Очень стало модно вести здоровый образ жизни, начиная с занятий спортом и заканчивая здоровой пищей. Вот и авторы не отстают и представляют твоему вниманию подборку блюд. Безусловно это свежие овощи. Они богаты витаминами, причем сырые овощи. Потом что при варке погибает половина полезных веществ, содержащихся в них. Затем эти овощи, упомянутые в сюжете этой флешки, дополняются грибами или другими белковыми продуктами. Самое основное требование к здоровой пище – она не должна быть пережаренной или вообще горелой. Многие люди пользуются пароваркой, они готовит продукты с максимальным сохранением в них витаминов.
Создатели тоже советуют готовить на пару. Полезными считаются помидоры, огурцы, листья салата, цветная капуста, редис и зеленый горошек. Все это можно вырастить на собственном огороде, тогда ты будешь уверен, что овощи не содержат никаких добавок и вредных пестицидов. Ведь ты и авторы за здоровое питание!
Популярные
|
